M_Project V. До колко са важни мастните киселини за организма?

Защо е нужно да ядем повече риба? Казано просто, защото рибата е полезна здравословна храна, поради рибеното масло, което съдържа и което се получава от тъканите на мазната риба. Рибените масла съдържат омега-3 мастните киселини, за които е известно, че намаляват възпалението в организма. #здравесриба #омега3 #omega3projectv #pepiignatova #pepaignatova #visionbiobg #freedomgroup #projectv