Как да опазим децата си здрави в предучилищна възраст – Visionbiobg

Как да опазим децата си здрави в предучилищна възраст – Visionbiobg Изключително важно е да се оформи база от знания на децата, както и правилни навици за здравословен начин на живот. ‼👉Важно е да научим децата си на правилните навици, а това са движение, спорт, както и балансиран режим на хранене, които играят ключова роля към подобряване на здравословното състояние на всяко дете. 😕Истината е, че около нас има изключително много изкушения, които са далеч от здравословната закуска и здравословното хранене като цяло. ‼️👫Точно затова, трябва да помислим за здравето на децата ни още от самото раждане и детските градини, за да може да сме по-спокойни когато те са в предучилищна и училищна среда, когато вече ще са изградили своите правилни здравословни навици.👉

D_Празнична детоксикация

В този период на рязка смяна на времето, време на вируси, грип и настинки, метаболитните процеси започват да протичат бавно, тялото се стреми да не се разделя с натрупаната енергия и ни подтиква да ядем повече калорични храни 😇. Вече сме качили няколко излишни килограми и се чудимка как да ги свалим. 👉Централната нервна система започва да работи на спестен режим и това се проявява в сънливост, бърза умора, 😌намаляване скоростта на реакциите, намаляване на мозъчната активност.😱 🎲Как да си помогнем и да не натоварваме организма си с повече стрес и меланхолия? #бързаумора #сънливост #вируси #коронавируси #възпаления #метаболизъм #отслабването #котешкинокът #детоксикат #детокса #visionbiobg #shopvisionbiobg #pepaignatova

КАК ДА НЕ ЗАСПИМ ЗИМЕН СЪН, А ДА ИМАМЕ ЕНЕРГИЯ ПРЕЗ ЦЕЛИЯ ДЕН? – Visionbiobg

КАК ДА НЕ ЗАСПИМ ЗИМЕН СЪН, А ДА ИМАМЕ ЕНЕРГИЯ ПРЕЗ ЦЕЛИЯ ДЕН? – Visionbiobg 👉Празниците отминават един след друг. Старо поверие гласи, че зимата си отива след Атанасов ден💃, но усещането, че зимата е все още тук, не ни напуска дори и с увеличаване на светлата част на деня. 😉А това влияе на нашето самочувствие, настроение, на коса, нокти и кожа. 👉В този период метаболитните процеси започват да протичат бавно, тялото се стреми да не се разделя с натрупаната енергия и ни подтиква да ядем повече калорични храни 😇. 👉Централната нервна система започва да работи на спестен режим и това се проявява в сънливост, бърза умора, 😌намаляване скоростта на реакциите, намаляване на мозъчната активност.😱 🎲Как да си помогнем, за да не попаднем в дълбокия зимен сън?

Антиоксидантите – вечната борба за младост и красота

Колко силно искаме да съхраним младостта си за по-дълго време? Каква е причината за възникването на свободните радикали и защо трябва допълнително да вкарваме антиоксиданти в организма ни? #антиоксидантите #младостта #животи #антиокс #антиоксид #ProjectV #pepaignatova #pepiignatova #Visionbiobg #projectvbg

M_Project V. До колко са важни мастните киселини за организма?

Защо трябва да ядем повече риба?? Казано просто, защото рибата е полезна здравословна храна, поради рибеното масло, което съдържа и което се получава от тъканите на мазната риба. Рибените масла съдържат омега-3 мастните киселини, за които е известно, че намаляват възпалението в организма. #здравенце #заздравето #риба #рибеномасло #омига3 #мастникиселини #pepaignatova #pepiignatova #visionbiobg #projectV

PIgnatova

PIgnatova Какво представляват токсините и шлаките, къде обитават и защо са вредни; - Защо едно здраво тяло не може да бъде пълно; - С какво е полезен детоксът? - Защо продуктът "D" от Project V е страхотен? - Как лишаването от сън влияе върху кожата ви и как продуктът P може да ви помогне да спите по-добре. Гост гост: Дерматолог Галина Феденкова

M_Project V. До колко са важни мастните киселини за организма?

Защо е нужно да ядем повече риба? Казано просто, защото рибата е полезна здравословна храна, поради рибеното масло, което съдържа и което се получава от тъканите на мазната риба. Рибените масла съдържат омега-3 мастните киселини, за които е известно, че намаляват възпалението в организма. #здравесриба #омега3 #omega3projectv #pepiignatova #pepaignatova #visionbiobg #freedomgroup #projectv