S2D - Стъпка към Вашата мечта!

20.03.2014 г.

Видео резултати от ползване БАД Vision

Видео резултати от ползване БАД Vision

Вижте и чуйте резултати от ползването на продуктите на  Vision, които са впечатляващи.

Направих тези записи за тези, които имат нужда от това да чуят и да знаят.

Надявам се да съм полезна с това, което правя.



С много обич,

Пепа Игнатова.


19.03.2014 г.

При проблеми с щитовидната жлеза е добре да се избягват храни с глутен като бял хляб и бял ориз. И все пак - крайното ограничаване от каквато и да било храна - не води до здравословни резултати. Често говорим за стреса, но едва ли си даваме сметка как той обърква биохимията в организма, а оттам и работата на жлезите с вътрешна секреция. Те са много задружни - когато една се разболее, другите се активират, за да поддържат колкото се може повече баланса в организма. Това обясни при гостуването си в София индийският проф. Аджит Кулкарни, специалист по хомеопатия. Нашето тяло е снабдено с добри механизми за справяне с внезапен стрес, но не и с хроничния. Когато човек е подложен на продължително напрежение, това изтощава първо надбъбречните жлези, които произвеждат адреналин, подчертава проф. Кулкарни. Произвежда се повече топлина, в тялото надделяват процесите на разграждане. Точно преди те да се изчерпят, което би довело до бъбречна недостатъчност, като компенсаторен механизъм се включва щитовидната жлеза. Ето защо толкова много хора в наши дни страдат от понижената функция. Жените са по-често засегнати - една от 10 има някакъв проблем, при повечето е хипотиреоидизъм. Щитовидната жлеза забавя работата си, за да притъпи активността на тялото. Така спасява тялото от тотално прегаряне. Включването на тази защита означава, че нашето тяло контролира процесите в него, казва още проф. Кулкарни. Хипотиреоидизмът - понижената функция, всъщност е защитен отговор на организма. Когато има хроничен и продължителен стрес, имунната система нерядко се обърква. Има ли и генетично предразположение, лесно се стига до заболявания като тиреоидит на Хашимото и болестта на Грейв. Хормоните на щитовидната жлеза имат важно значение за мозъка, сърцето и нервната система. Смущението в нея засяга биохимията на целия организъм. Стресът, емоциите и заболяванията на жлезата са тясно свързани, заяви проф. Кулкарни. Ако преживяваме негативни емоции, това се регистрира в мозъка, отразява се на неговата биохимия, а оттам и на целия организъм. В хипокампуса например се намира "кутията на паметта". "Много хора не могат да забравят лошите моменти в живота си и продължават да страдат години по-късно. Нямат очи да видят хубавите неща, които им се случват днес, фокусирани са върху миналото. Помнят обиди отпреди 15 г. Хипокампусът бива постоянно натоварван с негативни емоции. Гръбначният мозък предава цялата информация надолу по всички чакри", казва индийският професор. Хипофизата има контролиращи функции спрямо другите жлези. Произвежда кортизол, който има противовъзпалително действие и контролира автоимунните процеси. Нивото му е директно свързано с нивото на стрес в организма. Ендокринната система е като мрежа от разпределителни центрове - всяко съобщение идва, бива прието и предадено като комуникация по-нататък. Стресът може да бъде положителен и негативен. Щитовидната жлеза например твърде много страда от унижението като емоция, от мисли като "Аз никога няма да успея. Не съм достоен". "Днес хората се радват на много материални придобивки, но имат усещането, че не получават това, което заслужават, че не ги признават достатъчно", коментира проф. Кулкарни. Тази обща настройка се преживява от много хора като лично унижение. За много хора прагът на обидчивост е много нисък, те са прекалено раними. Засягат се в ситуации, когато друг не би реагирал. Работата на щитовидната жлеза се разстройва - при хиперфункция човек става по-агресивен към другите, а при понижена функция е по-депресивен, отчайва се. Чисто анатомично зад щитовидната жлеза се намира ларинксът с гласните връзки. Те са нашата връзка с външния свят, комуникираме. Хората, които имат проблем с жлезата обикновено не могат да изразят себе си, с никого не споделят лошите моменти от миналото, но ги премислят отново и отново. Жлезата се влияе също и от това, че не споделяме. Друга емоция, към която тя е много уязвима, е чувството за изоставеност. Причината е, че в динамиката на всекидневието не намираме достатъчно време да обърнем внимание на близките си. Има значение и начинът на живот. Прекалената употреба на йод с храната, дефицит на селен и витамин D, разпространението на пестициди, консерванти, оцветители в храната също имат значение за повишената заболеваемост. Мястото на жлезата съвпада с това на петата чакра, чието име означава "Чист, прозрачен". Човек трябва да бъде чист, прозрачен и честен в поведението си към околните. Ако по една или друга причина не успява да изрази себе си, рискът от болести на щитовидната жлеза нараства. Можем да балансираме като пеем всеки ден и прекарваме повече време сред природата. Петата чакра влияе върху някои органи около нея - шийни прешлени, гърло, органи в устната кухина (венци, зъби), хранопровод, трахея, щитовидна и паращитовидна жлеза. Яжте колкото се може по-малко обработена храна, избягвайте ненаситените мастни киселини за кулинарна обработка и продуктите, приготвени с тях, а също и въглехидратите с висок гликемичен индекс (бял хляб, бял ориз, сладки храни), съветва проф. Кулкарни. Млечните продукти трябва да се намалят, да се употребяват пробиотици. Слагайте на масата по-често океанска риба, чесън, броколи - преди всичко прясна храна, допълва гостът от Индия. Той препоръчва още кърмачетата да не се хранят с адаптирани млека на соева основа. Прекомерното количество изофлавони по принцип можело да отключи или да влоши хипотиреоидизъм, гуша или възли на жлезата. Флуорът във водата, някои медикаменти и пасти за зъби увеличават риска от щитовидни проблеми. Перхлоратът е химикал, който се открива в белината и торовете, също би могъл да наруши производството на тиреоидни хормони. Много малко или прекалено много йод може да увеличи риска от хипотиреоидизъм или гуша. Според проф. Кулкарни има изследвания, че спирането на глутена за 3-6 месеца води до намаляване или напълно изчистване на антителата при автоимунни заболявания. Една от многобройните токсични съставки на цигарения дим - тиоцинат, е особено вредна за щитовидната. Както и радиацията. Кофеинът пък влошава тремора и усилва хиперактивността на щитовидната жлеза, а употребата на алкохол засилва умората и изтощението. Автор: Мартина Павлова, БАЗП Източник: www.trud.bg

16.03.2014 г.

Всички болести започват в червата Picture „Всички болести започват в червата”. - Хипократ Хипократ е казал това преди повече от 2000 години, но едва сега хората започват да разбират колко прав е бил. Изследванията през последните две десетилетия показват, че доброто състояние на червата е от решаващо значение за здравето като цяло, както и че нездравословното състояние на червата допринася за по-широк спектър от заболявания, включително диабет, затлъстяване, ревматоиден артрит, аутизъм, депресия и синдром на хроничната умора. В действителност, много изследователи смятат, че поддържане здравето на червата и възстановяване на целостта на чревната бариера е една от най-важните цели на медицината през 21 век. Има две тясно свързани променливи, които определят чревното ни здраве: чревната микрофлора или "чревна флора" и чревната бариера. Чревната флора: здравословната градина се нуждае от здрава почва Нашите черва са дом на около 100,000,000,000,000 (100 трилиона) микроорганизми.. Те съдържат 10 пъти повече бактерии от всички човешки клетки в цялото тяло с над 400 известни различни бактериални видове. В действителност може да се каже, че ние сме по-бактериални, отколкото сме хора. Едва наскоро започнахме да разбираме ролята на чревната флора в човешкото здраве и болести. Наред с другите неща, чревната флора насърчава нормалната стомашно-чревната дейност, осигурява защита от инфекции, регулира обмяната на веществата и обхваща повече от 75% от нашата имунна система. Нерегулираната чревна флора е свързана с болести, вариращи от аутизъм и депресия до автоимунни заболявания като Хашимото, възпаления на червата и диабет тип 1. За съжаление, някои черти на съвременния начин на живот допринасят пряко за нездравословното състояние на чревна флора: Антибиотици и други медикаменти, като контрол на раждаемостта и нестероидни противовъзпалителни средства Диетите с високо съдържание на рафинирани въглехидрати, захар и преработени храни Диетите с ниско съдържание на ферментиращи влакна Токсични храни като пшеница и индустриални масла от семена, които причиняват „пропускливи” черва /СПЧ-синдром на пропускливите черва/ Хроничният стрес Хронични инфекции Антибиотиците са особено вредни за чревната флора. Последните проучвания показват, че употребата на антибиотици предизвиква дълбока и бърза загуба на разнообразие и промяна в състава на чревната флора. Това многообразие не се възстановява след употреба на антибиотици без интервенция. Също така знаем, че децата, които не са кърмени и са родени от майки с лоша чревна флора е по-вероятно да развият нездравословна чревна бактерия и че от тези ранни различия в чревната флора може да се предскаже бъдеще с наднормено тегло, диабет, екзема / псориазис, депресия и други здравословни проблеми в бъдеще. Чревната бариера: портиерката, която решава какво получава организма и какво остава извън него Обмисляли ли сте факта, че съдържанието на червата е технически извън тялото? Червата са куха тръба, която преминава от устата до ануса. Всичко, което отива в устата и не се усвоява ще премине направо в другия край. Това в действителност е една от най-важните функции на червата: предотвратяване на чужди вещества да влизат в тялото. Когато чревната бариера става пропусклива (т.е. "синдром на пропускливите черва"), големи протеинови молекули влизат в кръвния поток. Тъй като тези протеини не принадлежат към червата, тялото монтира имунен отговор и ги атакува. Проучванията показват, че тези атаки играят роля в развитието на автоимунни заболявания като Хашимото и диабет тип 1, между другото. В действителност, експерти в биология на лигавицата като Alessio Fasano вярват, че „пропускливите” черва /СПЧ/ са предпоставка за развитието на автоимунно заболяване : „Има все повече доказателства, че увеличената чревна пропускливост играе патогенна роля при различни автоимунни заболявания, включително [цьолиакия] и [диабет тип 1]. Ето защо, има хипотеза, че освен генетичните и факторите на околната среда, от загубата на чревната бариерна функция е възможно да се развие автоимунно заболяване" Фразата "пропускливи черва", се използва първоначално от заети с алтернативна медицина лица с букви като DC, L.Ac и ND след имената им. Конвенционалните учени и лекари първоначално се отнасят подигравателно към идеята, че едни пробити черва допринасят за автоимунни проблеми, но сега те използват същите думи. Това е многократно показано в няколко добре проектирани проучвания, че целостта на чревната бариера е основен фактор за автоимунно заболяване. Тази нова теория твърди, че чревната бариера в голяма степен определя дали да толерира или да реагира на токсични вещества приети от околната среда. Нарушението на чревната бариера (което е възможно само при " пропускливи черва",) от хранителни токсини като глутен и химикали като арсеник или BPA предизвиква имунен отговор, който засяга не само самите черва, но и други органи и тъкани. Те включват скелетната система, панкреаса, бъбреците, черния дроб и мозъка . Това е ключов момент да се разбере: не е нужно да има чревни симптоми, за да има спукани черва. Те могат да се проявят като кожни проблеми, като екзема или псориазис, сърдечна недостатъчност, автоимунни състояния, засягащи щитовидната жлеза (Хашимото) или ставите (ревматоиден артрит), психични заболявания, аутизъм, депресия и др. Изследователите са идентифицирали протеин, наречен зонулин/zonulin/, който увеличава чревната пропускливост при хора и животни. Това води до търсене на медицинска литература за болести, характеризиращи се с повишена чревна пропускливост (СПЧ). Представете си изненадата им, когато изследователите открили, че много, ако не повечето, автоимунни заболявания - включително цьолиакия, диабет тип 1, множествена склероза, ревматоиден артрит и възпаление на червата - се характеризират с необичайно високи нива на zonulin и синдрома на пропускливите черва. В действителност, изследователите са открили, че се предизвиква диабет тип 1 почти веднага при животни от излагането им на zonulin. Те развиват синдрома на пропускливите черва и започнат да произвеждат антитела срещу островните клетки - които са отговорни за производството на инсулин. В глутен съдържащите зърнени култури има протеин, наречен глиадин, за който е доказано, че съдейства за увеличаване на производството на zonulin и по този начин може пряко да допринесе за синдрома на пропускливите черва. Но какво друго може да предизвика „спукани” червата? С една дума, същите неща, изброени по-горе, които унищожават чревната флора: непълноценно хранене, медикаменти (антибиотици, нестероидни противовъзпалителни средства, стероиди, антиацидите и т.н.), инфекции, стрес, хормонален дисбаланс и неврологични състояния (мозъчна травма, мозъчен инсулт и невродегенеративните заболявания) . Спукани черва = уморени, възпалени и депресирани Спуканите черва и лошата чревна флора са често срещани поради съвременния начин на живот. Ако имате пропускливи черва, най-вероятно имате и лоша чревна флора, както и обратното, а когато чревната флора и чревната бариера са повредени, вие ще имате възпаление. Този системен възпалителен отговор след това води до развитието на автоимунно заболяване и докато спуканите черва и лошата чревна флора може да се проявят като храносмилателни проблеми, в много хора не става така. Вместо това, се появяват проблеми от различно естество като сърдечна недостатъчност, депресия, проблеми с мозъка, екзема / псориазис и други кожни заболявания, метаболитни проблеми като затлъстяване и диабет и алергии, астма и други автоимунни заболявания. За да отговори адекватно на тези условия човек трябва да възстанови здравата чревна флора и целостта на чревната бариера. Това е особено вярно, при автоимунно заболяване, независимо дали има наличие на храносмилателни проблеми или не. Как да се поддържа и възстанови здравословното състояние на червата Първа стъпка в поддържането на здрави черва е да се избегнат всички неща изброени по-горе, които унищожават чревната флора и увреждат чревната бариера. Разбира се, че не винаги е възможно, особено в случай на хроничен стрес и инфекции. Нито пък имаме някакъв контрол върху това дали сме били кърмени или дали нашите майки са били със здрави черва, когато са ни родили . Премахнете всички хранителни токсини (food toxins) от вашата диета Яжте много ферментиращи влакна (нишестета като сладки картофи, сладък картоф, юка и т.н.) Яжте ферментирали храни като кисело мляко, кисело зеле, Ким Чи, и т.н., и / или високо качество пробиотик Третиране на всички чревни патогени (например паразити), които могат да присъстват Предприемане на стъпки за управление на стреса picture by Jacqueline Church Източник: Крис Крейсер

12.03.2014 г.


Започвам първият етап от програмата Step to Dream - Младост! Какво включва тя? Каква е нейната цел? Да подготви нашето тяло и организма ни за здраве!

Ура! Step to Dream е вече у дома! Каква красота, каква наслада е да видиш всичко това на едно място и всичко това предназначено за мен! За мен, любимата! Как искам да ви предам моята емоция и възхищение от това, което усетих, още щом извадих от кашона тази красива чанта! Пълна с красиви флакони. Оцветени в оранжево за първи етап от програмата МЛАДОСТ, в лила за втрои етап от програмата ЗДРАВЕ, в зелено за ТРЕТИ етап от програмата ПРИРОДА, в червено за четвъртият етап от програмата ЛЮБОВ! И още: уникалната умна храна - D4X, Save to see за очите ми, а какъв чай само!!! А какви подаръци има в тази програма, уаааау!!!!!! Как обичам подаръците!!!!! Знаете ли, няма да мога сега да ви разкажа за всичко, НО, обещавам да разказвам! Сега малко снимки, за разкош, направени направо в самата чанта! И до скоро - стъпка по стъпка с програмата Стъпка към мечтата!!!

Днес смела мечта - утре нов живот! Step to Dream - стъпка към моята мечта!
01 март, 2014 на българският пазар в рамките на една солидна компания с 18 -годишен опит, се появи бренд-марка ORGANICE уникално бизнес предложение, което за много кратко време позволява да започнете да печелите сериозни пари. Никога още, нито една фирма не предлага нещо подобно на пазара! Това е невероятен шанс само за няколко месеца, да създадете основа за вашето финансово благополучие. От 1 март , в интернет три пъти седмично ( вторник-18ч , четвъртък-15ч, и събота 13ч ) Стартира нова система за представяне на нов търговски проект . Ние Ви каним на среща! Заповядайте, може би е точно това, което сте мечтали цял живот ! Програмата се нарича Step2Dream – Стъпка към мечтата! Направете го заедно с нас ! Лична покана може да намерите тук: http://vip-tree.net/conf/S2D.aspx?conf=484&email=pepiignatova@abv.bg&lang=ru С уважение, Пепа Игнатова E-mail: pepiignatova@abv.bg

6.03.2014 г.

LiveLong - Комплекс от 10 мощни антиоксиданти – допълнение към лечението на злокачествени и сърдечно-съдови заболявания През последните десетилетия придобиха епидемични мащаби в целия свят. Най-чести сред тях са заболяванията на сърцето и кръвоносните съдове, злокачествените заболявания, хроничните обструктивни болести на белите дробове, захарната болест (особено диабет мелитус тип 2). Възникването и развитието на тези болести е сложен процес, а факторите, които ги предизвикват са многобройни. Частично могат да се припишат на наследствеността, но могат да бъдат причинени и от неадекватния начин на живот и навиците (недостатъчна физическа активност, неправилно хранене, консумация на алкохолни напитки, пушене на цигари и т.н.), замърсяването на работната и жизнената среда. С цел ускоряване процесите на неутрализиране на свободните радикали в организма е необходимо да се използват хранителни добавки – с антиоксидативен потенциал. Аз използвам LiveLong, който дава бръз и траен резултат, който се усеща с прилив на енергия, тонус,добро самочувствие,желание за живот и за действие. Избистря погледа, намалява диоптрите и напрежението в очите,сваля килограми, добре влияе на ставите и мускулите. LiveLong e без аналог в света на пазара на здравето. По-малко от 6 лв на ден е профилактичната доза,а доставката е в рамките на два дни.Лесно и бързо само с един u.ru& http://vipignatova.boosterhit.com/102.html?shoppage=livelon